השיטה הטיפולית

השיטה הטיפולית

הגישה שלנו נוצרה על ידי הד״ר דיויד ברנס לאחר שראה שטיפול פסיכולוגי יכול להיות יעיל הרבה יותר אם משתמשים באדיקות ובזהירות בכמה עקרונות פשוטים. עקרונות שפסיכולוגים לרוב מוצאים קלים להבנה אך מתקשים ליישם. ברנס מצא שניתן ללמד מטפלים כיצד להיות יעילים יותר על ידי זיקוק של העקרונות הטיפוליים לאלה שעוזרים ומשפיעים מאוד ולאפשר לפסיכולוגים לתרגל אותם כך שהטיפול עצמו הופך לממוקד מבלי שימוש יתר בז׳ארגון, שפה ועקרונות מסובכים ומפותלים. הגישה משתמשת בכלים הטיפוליים החדשניים ביותר לשיפור טיפול פסיכולוגי מודרני ויעילה במיוחד לבעיות מצב רוח כמו דיכאון או חרדה, קשיים בקשרים בינאישיים ובעיות של הרגלים בלתי רצויים

הטיפול שלנו לא מתאים לכל אחד, בכדי לקבל תוצאות נבקש אותך לעבוד ולעשות ״שיעורי בית״ בין פגישה לפגישה כדי שתזכו להרגיש טוב יותר מהר יותר מטרתנו להיות יעילים עבורך בכל פגישה. לפני ואחרי כל פגישה נבדוק ונמדוד את ההתקדמות של הטיפול נשאף ליצור איתך קשר טיפולי חם ותומך, אך לא נסתפק בלתת לך תמיכה, נרצה לשתף אותך וללמד אותך שיטות שימושיות ומגוונות שישמשו אותך שנים רבות

כל שלב בשיטה שלנו נחקר היטב ונמצא כמועיל בפני עצמו לשיפור תוצאות הטיפול.

ברשותנו עשרות רבות של שיטות טיפוליות שימושיות מבית היוצר של הד״ דיויד ברנס מאוניברסיטת סטנפורד בקליפורניה שתורגמו לעברית ולקהל הישראלי על ידי הד״ר מאור כ״ץ מייסד המכון, הד״ר גילה גאיל, מנהלת המכון והמטפלים החברים במכון. ד״ר ברנס הוא פסיכיאטר בעל שם עולמי שכתב ספרים רבים על טיפול פסיכולוגי יעיל ובתוך זמן קצר. ספריו תורגמו לשפות רבות וגם לעברית. המפורסם שבהם, ׳בוחרים להרגיש טוב׳ זכה להצלחה רבה בישראל.

השיטה הטיפולית

⦁ המטפלים שלנו נבחרים בקפידה רבה לאחר שקיבלו מאות רבות של שעות הוראה והסמכה. כל המטפלים בעמותה מומחים בטיפול פסיכולוגי יעיל מבוסס טים סיביטי, ממשיכים בהדרכה והוראה באופן קבוע ומוכרים ע״י הגופים הרשמיים בישראל ובארצות הברית
⦁ טים סיביטי היא גישה מקצועית מבוססת ראיות ומדידה אשר פותחה על ידי ד״ר דיויד ברנס, מאוניברסיטת סטנפורד בקליפורניה. השיטה מדגישה פיתוח ואימון של מטפלים בֿמיומניות הנדרשות כדי להפוך את הטיפול הפסיכולוגי ליעיל במיוחד עבור המטופלים שלהם
⦁ ד״ר ברנס נחשב לאחד מאבות הסיביטי המודרני. הוא כתב ספרים רבים בתחום שתורגמו לשפות רבות וחלקם גם לעברית

לשיפור היעילות של הטיפול הפסיכולוגי - TEAM CBT בכמה מלים

T - Testing

 מדידה תדירה של יעילות הטיפול והקשר הטיפולי לצורך משוב והכוונה של העבודה הטיפולית

E - Empathy

אמפתיה – מתוך הידיעה שקשר חם, תומך ומקבל מהווה תנאי הכרחי לטיפול מועיל, מטפלים בשיטה עוברים הכשרה בת מאות שעות לשיפור היכולות האמפתיות שלהם. לעתים רבות, אנו מלמדים גם את המטופלים שלנו יכולות תקשורת ואמפתיה כחלק מהטיפול

A - Agenda Setting

יצירת סדר יום טיפולי – כדי שהטיפול יהיה מועיל, המטפלים שלנו יעזרו לכם להבין טוב יותר מהם המכשולים שעמדו עד כה בינכם ובין המטרות שלכם וכיצד להתגבר עליהם. זיהוי והתמודדות עם האתגרים הללו מביא במרבית המקרים לפריצת דרך טיפולית

M - Methods

לאחר שיצרנו קשר טיפולי חם, והסרנו את המכשולים שעמדו בדרככם, המטפלים שלנו ייעזרו ביותר מ100 שיטות טיפוליות שונות שעומדות לרשותם להקלה על חרדה, דיכאון, הרגלים לא רצויים וקשיים בין אישיים

דילוג לתוכן